Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
83,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2020:
1142 kcal Fett: 79,50g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 38,59g.   Abendessen: 炒青菜, 排骨湯, 煮熟的椰菜花(新鮮), 雞蛋(整個), 烤豬排骨(带醬). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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