Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1141 kcal
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Fett: 15,54g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 163,80g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Abendessen: Tunafisk i vann First price 170g, Fiskegrateng Kystens 390g. Snacks/Sonstiges: Baguette 100g, Eple Golden Delicious 200 g. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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