Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 112,19g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 71,73g.
Frühstück: Окей Грудинка Свиная Копченая, Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Ясно Солнышко Геркулес. Mittagessen: Самогон, Яблоко Зеленое, Салат Мимоза, Куриная Печень, Куриная Печень, Суп с Фрикадельками, Горчица. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|