Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 207,45g.
Frühstück: Naranjas, Tortita avena, Zanahoria. Mittagessen: Wetaca Cocido Madrileño Completo, Hacendado Edamame & Soja, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Galleta de Avena, Margui Requesón 0%, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Quesitos Light, Repollo. Snacks/Sonstiges: Manzana, Hacendado Mix Frutos Rojos, Mandarina, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Quesitos Light, Zanahoria. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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