Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 90,14g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 129,64g.
Frühstück: Кофе, Салат Овощной, Подсолнечное Масло, Льняное Масло, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Abendessen: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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