Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Camel Natural Roasted Almonds, Fortune Japanese Silken Tofu, Apples , FairPrice Cheese Slices, Egg (Whole), Coffee. Mittagessen: Okra, Cooked Broccoli (from Fresh), Egg (Whole), Maggi Curry Flavour Instant Noodles, Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Marigold Power Beams Fresh Soya Milk Unsweetened, Walnuts. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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huijiachen's Gewichtsverlauf
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