Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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152 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 8,54g | Kohlh: 10,65g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 3,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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