Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 105,06g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 208,76g.
Frühstück: Меренговый Рулет Макеевский. Mittagessen: SPAR Пирог с Рыбой. Abendessen: Макфа Спагетти, Окраина Сосиски Докторские, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, SPAR Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|