Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 45,01g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Хлеб Черный, Винегрет, Каждый День Семена Тыквы. Mittagessen: Матрикс Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Abendessen: Винегрет, Приготовленный Лук, Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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toxicrich's Gewichtsverlauf
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