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55.2
水量：1000
運動：走路2公里
排便：有
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 87,61g | Eiw: 105,60g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: 阿華田 (Ovaltine) 阿華田巧克力麥芽牛奶, 奕順軒 草莓奶凍捲. Mittagessen: 玉米筍, 雞胸肉（不吃皮）, 紅鮭魚, 炒青菜, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 糙米飯. Abendessen: 炸排骨, 蘋果, 豬肉丸, 白玉米, 燙青菜, 獅子頭, 蝦. Snacks/Sonstiges: 啤酒, 西瓜, 乾烤開心果（無鹽）. mehr...
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1458 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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yuting_rody's Gewichtsverlauf
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