Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 114,25g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Abendessen: Kapuska, Tavuklu Patates, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çilek, Güllaç. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aysglkylc's Gewichtsverlauf
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