Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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83 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 112,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пирог с яблоками, брусникой и сметаной. Mittagessen: Троекурово Голень Куриная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Fish House Крабовые Палочки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Самбери Хлеб Заливной, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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