Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 15,93g | Eiw: 15,04g | Kohlh: 64,17g.
Frühstück: Melon. Mittagessen: Yakult Yakult, Tahu Goreng, Saus Tomat, Ayam Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Melon. Snacks/Sonstiges: Ñuget pisang. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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melidawiradz's Gewichtsverlauf
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