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35.9%
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71,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 78,87g | Eiw: 190,52g | Kohlh: 130,14g.
Frühstück: 柔滑巧克力, 柔滑巧克力. Mittagessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 白切雞. Abendessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 白切雞, 巧克力蛋白棒. Snacks/Sonstiges: 全家 藥燉排骨. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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