Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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123,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 53,82g.
Frühstück: Ферма Брынза, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, 4 Сезона Летние Овощи. Abendessen: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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масевич's Gewichtsverlauf
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