Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
69,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 49,28g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Чусовской. Mittagessen: Котлета Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Першинский Сметана 20%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Смак Хлеб Чусовской, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djula_ko's Gewichtsverlauf
|