Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Славянка Золотой Степ (19г), Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Зеленый Чай с Молоком, Редис, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Клубника. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Milkaway4ik's Gewichtsverlauf
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