Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 31,16g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 9%. Abendessen: Ленивые Голубцы, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Вино Пино Гри (Grigio), Цукаты, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
svetlana.st's Gewichtsverlauf
|