Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 224,46g.
Frühstück: Fraises, Naturaline Flocons d'avoine Baby, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat , Crownfield Céréales Complètes Bio Fruits et Noix, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Chef To Go Select Buddha Bowl Saumon Fumé, Magnum Double Peanut Butter. Abendessen: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Lidl Sushi Box Joto. Snacks/Sonstiges: BN Chocolat, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Isostar Whey Protein Isostar Chocolate , Brique chocolat peanut au four. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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