Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2584 kcal
|
Fett: 85,62g | Eiw: 115,85g | Kohlh: 326,16g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Голубика, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Bruggen Овсяные Хлопья. Mittagessen: Овощи Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Mateus Вино Белое Полусухое , Хачапури, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Мясновъ Хинкали из Говядины, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Ekselence Мороженое Грецкий Орех, Шарлотка в мультиварке. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ketty.Mel's Gewichtsverlauf
|