Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 143,18g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Côtelette de Porc. Abendessen: Filet de Poulet, Riz Blanc, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Alvalle Gazpacho. Snacks/Sonstiges: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. mehr...
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Mayoyo76's Gewichtsverlauf
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