Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 129,95g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 131,85g.
Mittagessen: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Макароны с Маслом, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. Abendessen: Верный Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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