Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 82,25g | Eiw: 118,45g | Kohlh: 176,12g.
Frühstück: Ketchup, Mayonnaise, Gouda ou Edam, Blanc de Poulet, Pain Pita, Lait, Sellou, Alsa Flan Vanille, Briouate Poulet. Abendessen: Tajine d'Agneau, Blanc de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Harira, Pain 100% de Blé Entier, Datte. Snacks/Sonstiges: Chebakia, Turron. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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