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昨晚吃了一包餅乾、胡桃、苦瓜湯
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54,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 37,30g.
Frühstück: 咖啡, 全家 燕巢珍珠芭樂, 雞胸肉（油炸或煎）, 櫛瓜, 蘋果（去皮）. Abendessen: 清炒豆苗, 鳳爪, 燒鴨. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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