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Pasito a paso 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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82,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Cacao Puro, Edulcorantes (Sacarina), Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Cúrcuma, Jengibre, Azucarillo, Canela, Zanahorias Pequeñas, Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Cous Cous, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Sonstiges: Lomo Embuchado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Strdaban's Gewichtsverlauf
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