Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2013
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118,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Gelée Royale Ginseng Acerola, Planta Fin Doux, Sucre, Bâtons de Pain Ordinaire, Café. Mittagessen: Salade Mixte, Oeuf Dur, Rôti de Veau, Coquillettes, Activia 0%. Abendessen: Parmesan Râpé Sec, Bâtons de Pain Ordinaire, Yaourt aux Fruits, Couscous Oriental. Snacks/Sonstiges: Prince Goût Chocolat, Cœur Fondant. mehr...
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3419 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Claude93's Gewichtsverlauf
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