Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 141,61g.
Frühstück: Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé, Cake choco banane. Mittagessen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Échalotes, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates, Salade Verte. Abendessen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Casino Légumes Pour Couscous, Bigard Boulettes au Porc et au Bœuf , Auchan Merguez, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. Snacks/Sonstiges: Pain Complet, Saint Nectaire, Pomme. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chacha2707's Gewichtsverlauf
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