Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 146,95g.
Frühstück: Pisang, Tomat, Bengkoang. Mittagessen: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Telur Rebus, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Apel, Jambu Biji. Abendessen: Jambu Biji, Indomilk Susu UHT Cokelat, Kubis, Bawang Putih, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SUZYCHOROM's Gewichtsverlauf
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