Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 20,47g.
Frühstück: Té Verde. Mittagessen: Orlando Tomate Natural Triturado Extra, Hacendado Tiras de Bacon, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Tranchettes Queso Lonchas, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Abendessen: Argal Paté de Hígado de Cerdo, Cebollas, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Rústico Longaniza Blanca de Cerdo, Queso Feta, SPAR Tomate Frito, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes Rellenas. Snacks/Sonstiges: Fresas, Bacalao del Pacífico, Campofrío Chopped Pork Cuida-T, DIA Atún en Aceite de Girasol. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Apr 20 vom Mitglied: PjGN
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29 Apr 20 vom Mitglied: Lua989
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