Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 28,74g.
Frühstück: Pão de Mistura Torrado, Carne de Porco, Ovo Cozido. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Tomates, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Donna Gloria Iogurte Natural . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natali5721's Gewichtsverlauf
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