Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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57 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Goreng. Abendessen: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ayam, Nasi Putih, Pepaya, Onde Onde, Risoles. mehr...
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Verlust von 42 kg pro Woche
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ciciamell's Gewichtsverlauf
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