Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 122,76g.
Frühstück: Cireng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Abendessen: Ayam Masak Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lala1711's Gewichtsverlauf
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