Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 86,86g | Eiw: 178,55g | Kohlh: 30,49g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Ovo Frito, Milho, Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Peito de Frango. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Caldo de frango c feijao. Snacks/Sonstiges: Limão, Leão Chá Verde. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ingrid Gonzaga's Gewichtsverlauf
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