Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 107,08g.
Frühstück: Melón , Lala Leche Deslactosada Light, Huevo. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras. Abendessen: Lala Leche Deslactosada Light, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Barcel Golden Nuts Salados, Ricolino Kranky. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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