Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 57,82g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 207,39g.
Frühstück: Seitenbacher 100% Urkorn, Arla Skyr Natur, Papaya. Mittagessen: Tomatensalat, Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Nuss-Frucht-Mix, Zetti Knusperflocken, Katjes Sommer-Liebe, Kinder Milchschnitte, Kinder Pinguin Schoko. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|