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Ich habe heute meine Balkonblumen gepflanzt und aufgehängt. Bin richtig stolz darauf.🌸🍀🌷🙋♀️
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100,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 232,41g.
Frühstück: Dr. Oetker Streuselkuchen, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Landliebe Mein Morgen. Mittagessen: Dr. Oetker Streuselkuchen, Tomatensoße, Geschnetzeltes, Blumenkohl. Abendessen: Milsani Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), K-Classic Salami, Edeka Putenfleisch in Aspik, K-Classic Kassler Aufschnitt, Lidl Dinkelbrot , Leerdammer Original. Snacks/Sonstiges: Honig, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Dr. Oetker Streuselkuchen. mehr...
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2601 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lippolino's Gewichtsverlauf
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