Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 246,90g.
Frühstück: Ayçiçek Yağı, Simbat Mebrum Hurma, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Fora Zeytin Ezmesi, Yumurta, Krem Peyniri, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Şenpiliç Nugget . Abendessen: Hurma, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Salça, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Tat Haşlanmış Kuru Fasülye, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. Snacks/Sonstiges: Fair Çilek-Kakao-Vanilya, Elma, Mis Light Süt , Simbat Mebrum Hurma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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