|
體脂22.2
|
46,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 81,32g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: 洽洽 每日堅果, 綠葉生菜, 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 鮭魚, 蝦仁, 爭鮮 三色蔬菜. Mittagessen: 拿鐵咖啡, 大陸妹, 冬瓜排骨湯, 控肉, 青椒肉絲, 木炒耳. Abendessen: 全聯 油雞腿, 魚, 水蓮, 月亮蝦餅. Snacks/Sonstiges: 珍珍 鱈魚香片, 萬歲牌 杏仁脆小魚, 福記 椒麻茶葉蛋, 祥亮 迷你鬆餅, 本味誠現 蜂蜜薄餅. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yihui Wu's Gewichtsverlauf
|