Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 60,73g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: 光泉 無加糖黑豆漿, 水煮蛋, 肉包. Mittagessen: 蘋果. Abendessen: 美而美 蘿蔔糕, 煎雞蛋, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 八方雲集 蕈菇湯. Snacks/Sonstiges: 早安美芝城 紅茶, 雪耳湯, 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 甜野新星 重乳酪蛋糕. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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