Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 117,60g.
Frühstück: Telur Asin, Blue Band Mentega, Udang Goreng, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. Mittagessen: Yellow Fit Chicken Stroganoff With Butter Rice & Mushroom Soup. Abendessen: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Tahu Goreng, Lemon, Pringles Potato Chips. mehr...
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1653 kcal
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Bewegung:
Full body fat burn - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nataliawillem's Gewichtsverlauf
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