Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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45,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 184,17g.
Frühstück: カボチャの煮物, ミニトマト, スナップえんどう, しめじ, がんもどき, ふじっ子 ひじき煮, 豆腐, フジッコ 蒸し大豆, 煮付け, ご飯. Mittagessen: QBB ベビーチーズ, クラッカー, サラミ, 枝豆, ニッスイ 焼きカレー. Abendessen: ほっともっと カットステーキ重. Snacks/Sonstiges: コーヒー. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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