Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 147,41g.
Mittagessen: 台蘑酱, 橙子, 杂粮饭, 芒果, 黑咖啡, 炒鸡蛋（整个）, 肯德基 蛋挞, 虾仁, 清炒西葫芦, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 和润 纯酸奶, 西麦 燕麦片. Abendessen: 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 火龙果, 紫薯. Snacks/Sonstiges: 小番茄（葡萄形状）, 红酸樱桃. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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manaada's Gewichtsverlauf
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