Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 134,70g | Eiw: 171,06g | Kohlh: 60,69g.
Frühstück: Печень Куриная Жареная, Редис, Помидоры, Ясно Солнышко Геркулес, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Vitateka Аскорбинка, Сливочное Масло, Окей Грудинка Свиная Копченая, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Редис, Помидоры, Шашлык из Свинины, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|