laralobster's Notizen, 30 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
86,9 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1346 kcal Fett: 39,25g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 182,23g.   Frühstück: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Sandwichtoast,  Äpfel, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Baguette, Bofrost Linsensuppe. Abendessen:  Nudelpfanne. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Classic,  Salatgurke, Haribo Schlümpfe. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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