Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 260,78g.
Frühstück: Taste Of Sweden Albaöl, K-Bio Agavendicksaft, Birkenhof Möhrengemüse, Elstar, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Casa Morando Antipasti Getrocknete Tomaten, Valbonta Grana Padano . Abendessen: Casa Morando Antipasti Getrocknete Tomaten, Bauerngut Kasselerbraten, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 15%, tegut… Potato-Brötchen. Snacks/Sonstiges: Edeka Madeleines. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lunerian's Gewichtsverlauf
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