Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 67,25g.
Mittagessen: Mie Ayam, Canned Tuna, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coconut Vegetable Oil . Snacks/Sonstiges: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Yoforia Soursop Bliss. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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