🤸‍♂️ 🎉
52,8 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1657 kcal Fett: 107,62g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 82,40g.   Frühstück: Сыр Моцарелла, Сыр Бри, Икра, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Nutiva Кокосовое Масло, Куриная Печень. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Моцарелла, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Мороженое, Клубника, Киви. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
0.7 за день - респекты! Так держать. 
30 Apr 20 vom Mitglied: Kholodovitch
🌺🌺🌺 
30 Apr 20 vom Mitglied: Gi@nni78
А за какой период времени -17 кг? 
02 Mai 20 vom Mitglied: Татьяна 693

     
 

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