Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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88 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 119,40g | Eiw: 108,48g | Kohlh: 29,90g.
Frühstück: Pomidory, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Kawa z Mlekiem, Ser Gouda, Jajko, Boczek. Mittagessen: Masło, Cukinia, Ser Gouda, Piątnica Śmietana 18%, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Papryka Chili. Abendessen: Tarczyński Parówkowa z Szynki, Nowy Wiśnicz Galaretka z Piersią z Kurczaka. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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pitotrmajka4's Gewichtsverlauf
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