Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 87,85g | Eiw: 105,19g | Kohlh: 154,66g.
Frühstück: Ananas, Çilek, Hindistan Cevizi Unu, Duru Çiya , Kellogg's Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Espresso Kahve, İçim Light Süt, Bal, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Polonez Hindi Füme XL , Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Çerezya Ceviz İçi, Tadım Çiğ Badem İçi , Simbat Mebrum Hurma , Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Çerezya Çiğ Badem, Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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cihanaslan1's Gewichtsverlauf
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