Naisyaervi's Notizen, 30 Apr 20

54,9
55 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1213 kcal Fett: 25,02g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 201,43g.   Frühstück:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Pepaya,  Gula Pasir,  Teh Tawar,  Punggung Sapi,  Nasi Putih. Abendessen:  Kacang Panjang Hijau, Es Kelapa Muda,  Tempe,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Urap,  Daun Kenikir,  Mentimun (Kupas),  Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sobisco Choco Mania, Yakult Yakult,  Stroberi,  Belimbing,  Pepaya. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Naisyaervi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.